النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أسرة
  • السعودية
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • روتانا
  • ريادة وأعمال
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • منوعات
  • موضة وجمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

ابحث هنا

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

اختبارات سهلة تكشف الأمراض الخطيرة دون مغادرة المنزل

اختبارات سهلة تكشف الأمراض الخطيرة دون مغادرة المنزل image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

أظهرت دراسة طبية بلغارية حديثة، أن هناك بعض المؤشرات داخل الجسم، قد تُنذر بأمراض خطيرة، ويمكن إجراء اختبارات سهلة لاكتشافها، دون الحاجة لمغادرة المنزل.

وبينت الدراسة، التي أجريت في جامعة “صوفيا”، ونشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، الثلاثاء، أن قياس محيط العنق، يكشف عن مدى تعرض الشخص للإصابة بداء السكري، لافتة إلى أن مقاس العنق يكشف طبيعة المتلازمة الأيضية، المرتبطة بمشكلات السمنة، وارتفاع ضغط الدم، والسكري.

وأوضحت أنه في حال زاد حجم العنق، عن 36 سنتيمترا لدى المرأة، و39 سنتمترا لدى الرجل، فإن هناك ما يدعو إلى القلق، ويتوجب على الأشخاص زيارة الطبيب.

اختبارات سهلة تكشف الأمراض الخطيرة دون مغادرة المنزل

كما توصلت الدراسة إلى أنه للتعرف على مدى سرعة الجسم، في حرق السعرات الحرارية، فإنه يمكن وضع قطعة بسكويت عادية في الفم، وعند بدء المضغ، أمسك بجهاز قياس الوقت، فإذا وجدت أنك تستشعر المذاق الحلو في الثواني الأربع الأولى، فإن عملية التمثيل الغذائي في جسمك على ما يرام، أما إذا لم يحصل هذا سريعا، فإنك أكثر عرضة للسمنة، بسبب بطء التعامل مع الكربوهيدرات.

اختبارات سهلة تكشف الأمراض الخطيرة دون مغادرة المنزل

وفي حال تجاوز الإنسان عمر الأربعين، يمكنه أن يقيس صحة أوعيته الدموية، من خلال تجربة بسيطة داخل البيت، ولإنجاز هذا “الفحص”، يتعين عليه أن يقف بشكل مستقيم، ويسند ظهره للجدار ثم يحاول لمس أصابع القدم بيديه، وإذا لم يستطع الوصول أو حتى الاقتراب فهذا مؤشر مقلق.

اختبارات سهلة تكشف الأمراض الخطيرة دون مغادرة المنزل

أما بالنسبة لمعرفة صحة العيون، فيمكن لمن يجلس في وسط الغرفة داخل البيت، أن يختبر بصره، عبر النظر إلى النافذة، وينبغي أن يضع الإنسان راحة اليد على إحدى عينيه ثم ينظر إلى إطار النافذة طيلة ثلاثين ثانية، فإذا أزاح اليد ورأى تقوسا في الإطار المستقيم، فهذا يعزز احتمال التنكس البقعي للعين، وهذا المرض مسؤول عن تراجع البصر.

اختبارات سهلة تكشف الأمراض الخطيرة دون مغادرة المنزل

الدكتور حسن الذيبي: يجب المسارعة لفحص العين عند ظهور هذه الأعراض

شاهد أيضاً:

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع