يكاد لا يخلو أي منزل من نبات "البقدونس"، وربما تستخدمه السيدات في الأطعمة دون أن يعرفنّ أنه كنز. له 14 فائدة على الأقل نعرضها فيما يلي :1_ يعالج أمراض المعدة فهو له تأثير قوياً ومضاداً للمغص.2_ يسهّل عملية الهضم ويزيل الانتفاخ ومليّن وفاتح للشهية، ويعالج الاسهال.3_ مفيد للكلى فهو يدرّ البول ويفتّت الحصى والرمل، ومنشّط للكلى.4_ يستخدم لعلاج أمراض الصدر والسعال والربو والانفلونزا، إذ يحتوي على فيتامين (C) بمقدار أربعة أضعاف ما يحتويه البرتقال من هذا الفيتامين.5_ يزيل الروائح الكريهة من الفم فيمكن استعماله بعد تناول البصل والثوم ليزيل رائحتهما.6-يعالج تساقط الشعر ويساعد على إطالته.7_ يحتوي على حمض الفوليك أسيد وفيتامين (أ) والحديد وبالتالي يعالج مرض فقر الدم.8_ يمكن أن يُستخدم كمهدئ للأعصاب.9_ مفيد للسيدات فهو يساعد على نزول الحيض في حالة تأخره ويساعد على تدفقه.10_ البقدونس فعّال في التخلص من الرءووس السوداء، ويحافظ على نضارة البشرة.11_ يعمل على تخفيف آلام الجروح التي يصاب بها الإنسان.12_ أثبتت الدراسات أن البقدونس غذاء منشّط للذاكرة .13_ يقيّ الجسم من السرطانات لأنه غنيّ بمضادات الأكسدة.14_ يساعد في إنقاص الوزن، لأنه فعّال في إذابة الدهون المتراكمة.