يُعد النعناع من أكثر النباتات فائدة لصحة وجسم الإنسان، حيث لا تقتصر استخداماته على تعطير الشاي فقط فهو يعمل كمسكن طبيعي للاضطرابات والالتهابات.ويدخل النعناع في العديد من منتجات العناية بالبشرة وأدوية القولون العصبي وغيرها.ولشراب النعناع 7 فوائد أساسية هي: 1- مضاد للالتهابات.2- مسكن لاضطرابات المعدة.3- منشط للدورة الدموية.4- منظف للمعدة من الديدان.5- مسكن للصداع.6- معالج لاضطرابات المرارة.7- طارد للغازات المعوية.