الخميرة لا تستخدم في تصنيع المخبوزات فقط، فهي غنية بفوائد صحية وجمالية لا يعرفها كثيرون. تحتوي الخميرة على العديد من الفيتامينات، من أهمها فيتامين B12، والأحماض الأمينية، والمعادن الهامة لصحة البشرة والشعر. في التالي أبرز هذه الفوائد: بشرة نظيفة ومتألقة علاج حب الشباب والتخلص من البثور والرؤوس السوداء تسريع التئام الجروح والحروق تطهير البشرة من الجراثيم الضارة تجديد خلايا البشرة والتخلص من الجلد الميت ماسك الخميرة مع الليمون  اخلطوا ملعقة كبيرة من الخميرة الطازجة مع ملعقة من عصير الليمون، وتُمزج المكونات جيداً حتى يصبح الخليط لزج يمكن وضعه على الوجه وأماكن البثور. وتترك الخميرة حتى تجف ثم تتم إزالتها عن البشرة عن طريق الفرك. بعدها يغسل الوجه بالماء الفاتر، وسوف تصبح البشرة نضرة متألقة وخالية من البثور. يمكن إستخدام هذه الوصفة ثلاث مرات خلال الأسبوع. ماسك الخميرة مع العسل تعتبر من الوصفات الغنية بكافة العناصر الهامة التي تعالج مشاكل البشرة وتعمل على تغذيتها. يمكن تحضيرها بمكونات سهلة وبسيطة موجودة في المنزل عن طريق مزج ملعقة كبيرة من الخميرة الطازجة أو الجافة مع ملعقة من الطحين، وملعقة من عسل النحل، و4 ملاعق من الحليب الدافئ. بعد تقليب المكونات جيداً يترك الخليط في الوعاء لمدة 10 دقائق حتى تتفاعل المكونات مع بعضها ثم يوضع الماسك على البشرة باستخدام فرشاة نظيفة. ويترك حوالي 20 دقيقة، بعدها يغسل الوجه بالماء الدافئ. فوائد الخميرة للشعر حماية فروة الرأس من الجفاف علاج قشرة الشعر تقوية الشعر ومحاربة التقصف  زيادة كثافة وطول الشعر علاج التهابات فروة الرأس ماسك الخميرة لعلاج قشرة الشعر تضاف ملعقة كبيرة من الخميرة الطازجة أو الجافة مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقتان من الخردل، والقليل من الماء. بعد مزج المكونات جيداً يوزع الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويترك لمدة ساعتين. يغسل الشعر بعدها بالماء الدافى.  للحصول على أفضل النتائج، كرروا استخدام هذه الوصفة أسبوعياً لشعر صحي لامع وخال من القشرة. وصفة الخميرة لإطالة الشعر تُمزج ملعقة كبيرة من الخميرة الجافة في كوب من الحليب الدافئ، ويوضع المزيج على الشعر من الجذور حتى الأطراف مع تدليك فروة الرأس جيداً. يغطى الرأس بغطاء بلاستيكي يغلف الشعر لمدة ساعة كاملة. بعدها يغسل الشعر بالماء والشامبو. مع الإستمرار في إستخدام هذه الوصفة مرتين أسبوعياً ستحصلين على شعر طويل وكثيف. تنويه الوصفات التي ذكرناها  قد لا تناسب بعض أنواع البشرة، لذلك ينصح باستشارة متخصص قبل تطبيقها أو تجربتها على جزء صغير من الجلد قبل الاستخدام.   شاهدوا: الانتقال عبر الزمن حقيقة أو خيال؟ [vod_video id="Yar7YDR75zjnPbiz4weIFw" autoplay="1"]