شهدت رياضة الفروسية انتشاراً واسعاً في المملكة العربية السعودية، في الآونة الأخيرة. وازدهرت مع توافر الإسطبلات ومراكز التدريب. ولمعرفة المزيد حول الفروسية، قوانينها وأصولها، التقى برنامج "ساعة شباب" في حلقته الجديدة مدربة الفروسية رزان بخاري. وهي أكدت وجود "شغف كبير لدى الكثير من الناس لتعلم رياضة الفروسية، خصوصاً لدى الفتيات والأطفال". وعددت فوائد ممارسة هذه الرياضة، التي تكسب الشخص الصبر والقوة. كما كشفت عن كيفية التعامل مع الخيل، وكيف يستطيع الإنسان أن يكسب حبها بطريقةٍ بسيطة من خلال إطعامها السكر، الجزر والتمر، بالإضافة إلى السير معها لفتراتٍ طويلة. وشرحت بعض الأسس التي يجب اتباعها أثناء ممارسة ركوب الخيل، مشددةً على "ضرورة عدم الوقوف خلف الحصان، لأنها منطقة غير مكشوفة بالنسبة إليها أو بقعة عمياء". وبالتالي من الممكن أن يحرك قدمة بطريقة فجائية قد تؤدي إلى إصابة الشخص. ومن المعلومات المهمة التي قدمتها المدربة رزان بخاري، هي أن الخيل يرى الشخص أربعة أضعاف حجمه الطبيعي!