7 فوائد لشرب الماء الدافئ
  • Posted on

7 فوائد لشرب الماء الدافئ

كشف موقع "بولدسكاي" المعني بالصحة عن فوائد مذهلة جديدة لشرب الماء الدافئ على صحة الجسم لابد من معرفتها، لتحصل على جسم رشيق خالي من الأمراض. 1 – الألم: أظهرت الدراسات أنه في حالة الإصابة بجروح يفضل شُرب الماء الدافئ لأنه يساعد على تخفيفه. 2 - البرد والجيوب الأنفية: كما يساعد الماء الساخن وبخاره الجيوب الأنفية، وبشكل عام الماء الدافئ يخفّف أعراض البرد. 3 – التوتر: يساعد شُرب الماء الدافئ، على تخفيف التوتر، والسيطرة على نوبات القلق. 4 – حرق الدهون: كشفت دراسات أن شرب الماء الدافئ، قبل تناول الطعام يزيد من عملية حرق الدهون، مما يساعد على إنقاص الوزن. 5 – الهضم: عندما يقل الماء الساخن في الجسم تقل قدرة الأمعاء على امتصاص المغذيات، وتتزايد صعوبة الإخراج، ومع استمرار الجفاف يصبح الإمساك مزمناً ومؤلماً وقد تتطور مشكلة البواسير. 6 - تنظيف الجسم: يساعد الماء الدافئ، على تنظيف الجسم لنفسه والتخلص من السموم سواء عن طريق العرق أو التبول. 7 - الدورة الدموية: يحسّن الماء الدافئ الدورة الدموية كما أظهرت الدراسات أيضا. شاهد أيضا بالفيديو: د.ريما سلمان توضح أهمية الماء للإنسان [vod_video id="caowbgPkCFlQ8D6Mdy9Mhg" autoplay="1"]