5 عادات يومية مميتة يمارسها كثير من الأشخاص.. احذروا منها
  • Posted on

5 عادات يومية مميتة يمارسها كثير من الأشخاص.. احذروا منها

يمارس كثير من الأشخاص بعض الـ"عادات يومية" الخطيرة دون معرفتهم أنها تضر بالصحة، وقد تؤدي تلك العادات إلى الوفاة. ونشر موقع "Fox News"، بعض الـ"عادات يومية" التي يجب على الأشخاص الإبتعاد عنها والتي تؤدي إلى الوفاة على المدى البعيد: 1- الأظافر نظافة الأظافر تحد من انتقال العدوى المرضية لكنها ليست كافية، فالأظافر الطويلة قد تكون سببا في الموت لكونها مرتعا لبكتريا إيكولاي التي تسبب التسمم الغذائي. 2- ممارسة الرياضة أثناء المرض قبل التعافي من أمراض الإنفلونزا أو أي أمراض فيروسية قد يكون لممارسة الرياضة عواقب مميتة، حيث يسبب التهاب عضلة القلب الذي لا يلاحظه الكثيرون. 3- شرب المياه بكميات مبالغ فيها المبالغة في شرب المياه دون حاجة قد تؤدي إلى الوفاة، وحدث ذلك بالفعل عام 2008، عندما توفيت امرأة بما أطلق عليه "تسمم المياه"، وذلك بعد أن شربت 5 لترات خلال ساعتين فقط بهدف إنقاص الوزن. 4- الطعام الفاسد تحتوي بعض الأطعمة على نسبة من السموم دون أن نشعر بها، منها البطاطس التي بها بقع خضراء، والطماطم الخضراء، وكذلك البيض النيء يحتوي على بكتريا السالمونيلا التي قد تؤدي إلى الموت ببطء إذا انتقلت إلى الدم. 5- التدخين حتى الآن هناك أكثر من 20 مرضا مرتبطا بالتدخين منها السكري، و12 نوعا من السرطان و6 من أمراض الأوعية الدموية.