نشرت صحيفة "ميرور" البريطانية مجموعة من النصائح تخص علاقات الحب والعمل والصداقة والعائلة، قدمها الدكتور بام سبير، خبير المساعدة الذاتية، لجعل حياتك ربيعية وسعيدة طوال العام. أولا: الحب إذا أردت أن تكون حياتك العاطفية سعيدة، فعليك باتباع هذه الأمور: أوقف لعبة اللوم فإذا أردت تحسين الأمور في علاقتك بشريك حياتك فلا تلمه كثيرا وفكر في حل المشكلة معه وكيف يمكن أن تتجاوزاها معا. كن رومانسيا حاول أن تكون أكثر رومانسية مع شريكك، ولا تنشغل عنه كثيرا في مقابلة أشخاص آخرين والجلوس معهم طوال الوقت، واغتنم الفرصة لفعل شيء يحبه. اذهب لأماكن أخرى توقف عن الذهاب إلى الأماكن المعتادة، فعليك أن تذهب مع شريكك إلى مكان جديد. ركز على صفاتك الكثير من الأشخاص يركزون في الصفات التي لا توجد لديهم، فمثلا هناك إنسان يقول إنني لست جذابا وشخصيتي ليست محبوبة، وهذا أمر خاطئ يجعلك تفكر فيما لا تمتلكه، على الرغم من أنك تمتلك صفات أخرى جميلة، فقد تكون شخصا عطوفا أو ضحوكا. أما على مستوى العمل، فقدم "بام" نصائح أخرى عليك اتباعها لتكون سعيدا: كن فاعلا عليك أن تقترح أفكارا جديدة على مديرك وتفعلها تفيد مكان عملك، فهذا سيعزز علاقتك به وسيجعلك ناجحا. الالتزام بالمواعيد التزم بمواعيد عملك، فلا تذهب لوظيفتك متأخرا ثم تشكو من سوء المعاملة. أما على الصعيد العائلي: تقديم المساعدة حاول مساعدة جميع أفراد العائلة، فهذا سيجعلهم يحبونك لأنهم سيشعرون أنك تشاركهم مشاكلهم وحياتهم. كن مرحا حتى لو كان المال شحيحا فعليك أن تهيئ جوا من المرح مثل مشاهدة فيلم كوميدي بحضور الجميع في المنزل مع تناول الفشار، فهذا الأمر لن يكلفك كثيرا ولكنه سيسعدك وسيسعد عائلتك. كما قدم "بام" نصائح في علاقات الصداقة كي تجعلك سعيدا مع الصديق طوال عمرك: [readmore post_link="https://rotana.net/%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%90-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D8%B3%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%86/" ] تجاوز مشاعر الغيرة قد تجد صديقك في مرتبة وظيفية أعلى منك فتفكر في الأمر كثيرا وربما تحسده، ولكن عليك أن تتجاوز هذه المشاعر سريعا لتعطيك شعورا أكثر إيجابية. الأصدقاء هم من تقابلهم الأصدقاء الحقيقيون هم الذين تقابلهم وجها لوجه فاحتفظ بهم كثيرا ولا تجعل الأشخاص الذين عرفتهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي هم الأساس. [more_vid id="TiMNo5tOw0YRkz3GlRougw" title="ايقاف فعالية ربيع جدة" autoplay="1"]