من أهم مواصفات الشعر الصحي الترطيب، إذ إنه مهما كان ناعما، فهو يحتاج إلى هذا الترطيب، لذلك على من تمتلك شعرا جافا أو ناعما أن تعمل على ترطيبه، سواء من خلال مستحضرات التجميل المختلفة أو من خلال أقنعة الترطيب الخاصة بالشعر مثل: هذه الوصفة. المكونات: ملعقتان صغيرتان من أوراق الروز ماري ثلاث أرباع كوب حليب جوز الهند زيت فيتامين E [readmore post_link="https://rotana.net/زيت-جوز-الهند-على-علامات-التمدد/" ] الطريقة: أحضري وعاءً يمكن وضعه على النار، وعليك إضافة الروزماري و حليب جوز الهند على نار هادئة، مع تقليب المزيج لمدة 20 دقيقة. ارفعي المزيج من على النار وضعيه في زجاجة نظيفة مع إضافة فيتامين E. قومي بوضع الخليط على شعرك، ودلكي به فروة الرأس جيدا حتى الأطراف، ثم غطي شعرك بغطاء رأس حراري لمدة ساعة، وبعدها اغسليه بالشامبو. وهذا الخليط صالح لمدة 10 أيام، يمكن أن تستخدمي المتبقي منه في خلال هذه المدة. [more_vid id="o0kE1WLzy0hGPWM3NFb2w" title="كيف نصل إلى خسارة الوزن بالتمارين الرياضية .. أنواعها وكيفية ممارستها؟" autoplay="1"]