break

كيف تقنعون الطفل بالنوم وحده في أماكن مستقلة ؟

السبت 27 أغسطس 2016
03:55 PM بتوقيت السعودية

تقول الدراسات الخاصة بالأطفال،الطفل أن الطفل ينام في فراش أبويه وبخاصة بجانب الأم، ما بين عامين وثلاثة، خصوصاً إن كانت الرضاعة طبيعية.

إعلان

وأجمع علماء النفس أن الطفل يجب أن يعتاد على النوم وحدهم بحد أقصى 3 سنوات، وأن ينتقلوا إلى غرف خاصة بهم، ولكن هذا يجب أن يحدث بشكل مدروس وعلمي.

– يجب تمهيد الطفل في كل ليلة قبل اتخاذ خطوة الانتقال لغرفته، أنه سيتم نقله قريبا إلى غرفته ليتمتع بسريره الخاص، والذي لن يشاركه أحد فيه.

– عند الانتقال الفعلي، يجب على الأم اصطحاب الطفل إلى غرفته وسريره والجلوس بجانبه وطمأنته، والتأكيد له على أنها بغرفة مجاورة له، ويفضل احتضانه وقراءة قصة له قبل النوم.

-عند رفض الطفل النوم بمفردة في أول الأيام، من الممكن أن ينام في سرير إلام إلى أن يستغرق، وينقل بعد ذلك لغرفته، ليتعلم أنه سيستيقظ ليجد نفسه في غرفته.

– لا تقابلي رفض الطفل للنوم بمفردة بالعنف أو الغضب، ولكن تعاملي معه تدريجيا وبمنتهى الحب والهدوء.

– اجعلي معظم وقته وألعابه في غرفته ليرتبط بها أكثر ولا يهاب الجلوس بمفرده داخلها.

-شجعيه وامنحيه مكافأة في أول ليلة ينامها بمفرده في غرفته.

Screenshot_2016-08-26-16-19-43-1

المصدر: ماهيتاب رضوان - روتانا