إعلان

break

بالصور.. 10 نصائح سحرية تجعلك ملكة “الكعب العالي”

الإثنين 20 مارس 2017
06:53 PM بتوقيت السعودية

الكثير من السيدات تعشقن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي ، لما لها من منظر أنيق يزيد من رونق الملابس التي ترتديها النساء، إلا أن هذا الحب قد يشوبه بعض العوائق ما بين آلام الكعب العالي، وعدم القدرة على السير بشكل صحيح أثناء ارتداء مثل هذه الأحذية تارة أخرى.
ولذلك يُقدم موقع “Bright side” 10 نصائح وصفها بـ”السحرية”، ستساعد الفتيات على ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي بكل راحة وسهولة، والسير كـ”الملكة” أمام الجميع دون عناء أو شقاء.

إعلان

1- السير بخطوات صغيرة:

لكي تُبدين بمظهر جيد، عليك السير في خطوات صغيرة أثناء ارتداء أحذية الكعب العالي، دون فرد ركبتيك بطريقة أكثر من اللازم.

2- ثبتي خطوتكِ من الكعب حتى أخمص القدمين:

عند السير ثبتي خطوتكِ جيدًا، واحرصي على أن تكون خطوتك من الكعب حتى إخمص القدم، وليس العكس.

3- السير باستقامة:

من النصائح التي يجب أخذها في الاعتبار، السير بظهر مستقيم، وبأكتاف مرفوعة جيدا.

4- التدريب:

ارتدي الكعب العالي في المنزل وأثناء التسوق كي يصبح ليّن مع حركة رجليك.

5- اختاري مقاس الكعب العالي المناسب لكِ.

6- السير في خط مستقيم:

السير مثل عارضة الأزياء في خط مستقيم، واحرصي على تتبع خطواتك واحدة تلو الأخرى.

7- تعلمي كيفية الوقوف بالكعب العالي، وذلك من خلال التدرب كثيرا في المنزل.

8- الجلوس من حينٍ إلى آخر لتجنب آلام القدمين.

9- لا ترتدي الكعب العالي كثيرا.

10- اختاري الكعب الملائم لك:

وذلك من خلال التدرج في أطوال الكعب، حيث نبدأ بارتداء الصغير ثم المتوسط، انتهاء بالكعب الطويل.

الإثنين 20 مارس 2017
06:53 PM بتوقيت السعودية